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sexta-feira, 28 Fevereiro 2020
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Babyoga Nível III – dos 2 aos 4 anos

  • 11:50, Sábado

 
Data: 24 de março | Destinatários: Dos 2 aos 4 anos

Praticar yoga nesta idade pode ajudar as crianças a normalizar as suas emoções, resultado de uma vida ativa e por vezes uma mente ainda mais ativa. A prática de yoga pode ajudar as crianças a aumentarem a auto confiança, a auto estima, a conhecerem-se interiormente bem como a sentirem-se confortáveis com o seu próprio corpo tornando consciente a importância da respiração e da visualização. Um corpo ágil e forte revela uma mente igualmente forte e ágil.

 
 
Babyoga Nível III – dos 2 aos 4 anos
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