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Segunda-feira, 16 Julho 2018
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Yoga, pela via de um conto

 

Aula de Yoga para crianças, pela via do conto, onde iremos também passar pelas componentes meditativa e introspetiva.

"Nesta aula, iremos fazer uma abordagem lúdica ao mundo maravilhoso do Yoga para crianças. Tendo em atenção o equilíbrio entre a espontaneidade e a estrutura, para que os "pequenos" participantes se possam expressar de forma criativa, mas ao mesmo tempo com respeito por si próprios e pelos outros. A pedra basilar da aula será o conto, onde as crianças vão dar "vida" ao mesmo, através de posturas de yoga simples e adequadas à estrutura de cada uma.”   Atividade dinamizada pela voluntária Sara Cardoso. Periodicidade: 3.º sábado de cada mês Público alvo: Crianças dos 3 aos 10 anos + 2 acompanhantes Limite máximo de inscrições: 14 crianças Duração: 45 a 60 min Inscrição prévia, a partir do dia 18 de dezembro, através do formulário do blogue da Biblioteca Municipal: https://docs.google.com/forms/d/1k49a6FTcVOx7hXorQU-tf2mZonU76Klg1Mg2sSUalss/viewform Inscrição gratuita (as crianças deverão trazer um vestuário confortável)

 
 
Yoga, pela via de um conto
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