Partindo da base do corpo, este workshop, com orientação de Lali Ayguadé e Akira Yoshida, explora a importância dos pés como ponto de partida para o movimento e para a expressão. Através de exercícios práticos, os participantes investigam a relação com o chão, a forma como a energia percorre continuamente o corpo, mesmo nos momentos de aparente imobilidade, e como essa energia pode ser utilizada para criar um movimento fluido, dinâmico e expressivo.